アボカドまぐろ丼 risu @cook_40021557 よく作る簡単丼です。このレシピの生い立ちアボカドとマグロが好きで昔からよく作ってます。 もっと読む よく作る簡単丼です。このレシピの生い立ちアボカドとマグロが好きで昔からよく作ってます。 もっと読む アボカドまぐろ丼 risu @cook_40021557 よく作る簡単丼です。このレシピの生い立ちアボカドとマグロが好きで昔からよく作ってます。 もっと読む よく作る簡単丼です。このレシピの生い立ちアボカドとマグロが好きで昔からよく作ってます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 アボカド １個 まぐろ(刺身用) 適量（１パック） 韓国海苔 適量 ごま油 小さじ１～ 刺身醤油 適量 すりごま(白) 少々 ごはん 適量 （好みで）わさび 少々 （好みで）うま味調味料 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アボカドは真ん中に一周ぐるりと切れ目を入れて上下ひねるようにしてはずし、包丁で縦横に十字の切れ目をいくつも入れて取り出す 2 アボカドを角切りしたまぐろと一緒にボウルに入れ、刺身醤油、ごま油、すりごま（好みでうまみ調味料も）を加えて混ぜ合わせる。 3 味が馴染むまでラップして冷蔵庫へ。 4 丼にごはん、(3)、仕上げに韓国海苔をちぎったものを乗せる。 コツ・ポイント 海苔は韓国海苔でなくて普通の味付け海苔とかでもOK。アボカドはちょっと柔らかめがおすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18030508 コピーしました！ risu @cook_40021557 2016/09/19 00:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 6歳差兄妹を育てて日々格闘中の専業主婦です。 料理は好きなほうですが、毎日何を作ろうかで悩んでいつも皆さんのレシピを参考にさせてもらっています。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 まぐろ アボカド 刺身 ご飯 わさび 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト つるむらさきのシンプル激ウマお浸し トースターで簡単♡鮭のみそマヨホイル焼き 材料3つだけ！牛乳で簡単！生キャラメル ほたてのバターしょうゆ炊き込みごはん 皮むき簡単な栗の茹で方。渋皮煮に最適！ Taco Soup Red Velvet Cake BLT Wrap Easy chicken fajitas Bacon Pineapple Onion Rings うちのお雑煮 プチッとネバネバうどん フライパンでふかしいも ホクホク、栗の甘露煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18030508
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