ごはんに☆らっきょう&鮭フレーク♪

Name: ごはんに☆らっきょう&鮭フレーク♪
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: らっきょう 2粒（中サイズ）; 鮭フレーク 大さじ1; 青海苔 少々

♪♪感謝♪♪　2021/1/15 話題入り！
ありがとうございます♪

お手軽ふりかけ☆おにぎりの具や混ぜごはんにも♪
このレシピの生い立ち
鮭フレークって、お弁当の彩りに
重宝しますよね。
息子が大好きな、らっきょうと合わせてみました♪

♪♪感謝♪♪　2021/1/15 話題入り！
ありがとうございます♪

♪♪感謝♪♪　2021/1/15 話題入り！
ありがとうございます♪

材料

1人分

青海苔の代わりに
刻み海苔や、もみ海苔などでも。

SP♪ @cook_40055773

2018/03/30 13:39に公開

お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です！http://samiesamie.blog.fc2.com/

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