鯖の味噌煮缶 de ドリア☆

鯖の味噌煮缶 de ドリア☆-レシピのメイン写真

鯖の味噌煮缶 de ドリア☆

★こっこＭaMａ☆ @cook_40113007

簡単ランチにどうでしょうか？
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このレシピの生い立ち
鯖の味噌煮缶と豆乳と白ご飯が余ってたので消費(^_^;)

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鯖の味噌煮缶と豆乳と白ご飯が余ってたので消費(^_^;)

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簡単ランチにどうでしょうか？
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このレシピの生い立ち
鯖の味噌煮缶と豆乳と白ご飯が余ってたので消費(^_^;)

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材料

2人分

バター大さじ1
小麦粉大さじ2
豆乳(牛乳) 200ml
固形コンソメ 1個
鯖の味噌煮缶 1/2缶
塩こしょう、白ご飯、ピザ用チーズ適量

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作り方

1

フライパンに、バター、小麦粉、豆乳(牛乳)、固形コンソメを入れて、菜箸でｼｬｶｼｬｶかき混ぜる。
2

小麦粉が溶けたら鯖の味噌煮缶を汁ごと入れて、崩していき、塩こしょうする。
3

グラタン皿に白ご飯を入れ、②をかけて、ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼く。(予熱なし1000wで4～5分)

コツ・ポイント

白ご飯はあったかいものを使用しました。
固形コンソメは1/2個入れて味を見て、残りを足したほうが好みを調整できると思います。

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★こっこＭaMａ☆

★こっこＭaMａ☆ @cook_40113007

2016/09/28 03:43に公開

このレシピのキーワード

みそ煮ドリアサバ缶詰豆乳ピザ用チーズバター牛乳小麦粉ご飯

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