ひいかの酢味噌和え&ガーリックバター炒め ななくま @cook_40029206 ひいかをあっさり味としっかり味でいただきます。このレシピの生い立ちひいかを色々な味で楽しむために♪ もっと読む ひいかをあっさり味としっかり味でいただきます。このレシピの生い立ちひいかを色々な味で楽しむために♪ もっと読む ひいかの酢味噌和え&ガーリックバター炒め ななくま @cook_40029206 ひいかをあっさり味としっかり味でいただきます。このレシピの生い立ちひいかを色々な味で楽しむために♪ もっと読む ひいかをあっさり味としっかり味でいただきます。このレシピの生い立ちひいかを色々な味で楽しむために♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～４人分 ひいか 30匹くらい ◇白味噌 小さじ1 ◇みりん 小さじ4分の1 ◇はちみつ 小さじ半分 ◇酢 小さじ1 ◇からし 少々 ◆バター 10～15グラム ◆にんにく ひとかけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひいか。 2 軟骨を抜いて、慎重に目と口を取り除きます。（そのままでもOK）さっと洗います。 3 下処理をしたひいかを二つに分け、酢味噌和えの分はさっと茹でます。 4 ◇の調味料を合わせ、盛り付けたひいかにかけてもよし、つけてもよし。調味料はお好みで加減してください。 5 にんにくは半分にして芯を抜き、すりおろしてバターと混ぜます。 6 少し温めたフライパンに３で分けておいた生のひいかを入れて、５のガーリックバターもすぐに入れて、全体に混ざったら完成♪ 7 ガーリックバターの方の写真が残ってなかった（^^;） コツ・ポイント 茹でるのも炒めるのもさっとで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18129680 コピーしました！ ななくま @cook_40029206 2009/01/08 07:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族が美味しいと感じてくれるものを日々探求。。。てまひまかけて作るのも時短簡単手抜き料理も美味しく食べられように^^♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの はちみつ にんにく バター 白みそ 似たレシピ その他のレシピ 【男晩酌】ピリッと晩酌もやし炒め グラコロ フライパン1つで簡単！ガパオライス 惣菜カツでお店の味⭐︎出汁香る、カツとじ煮 天丼タレ 冷めてもおいしい♪肉巻きおにぎり トマトとブロッコリーのチーズ焼き さっぱり★豚しゃぶと水菜の中華和え うみゃ～(*＞ω＜)=3名古屋の手羽先 バラけない!!さくさく野菜かき揚げ カロチンたっぷり❤カボチャサラダ 魚介の三食テリーヌ トマトと葱とイカのさっぱり煮 カニクリーム☆グラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18129680
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