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☆低糖質☆ココナッツバターマフィン
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☆低糖質☆ココナッツバターマフィン-レシピのメイン写真

☆低糖質☆ココナッツバターマフィン

るりっぽこ
るりっぽこ @cook_40134072

ココナッツバターとココナッツミルクを入れる事でフワフワしっとりなマフィンです
このレシピの生い立ち
ココナッツバターを使って何かできないかなと思って考えました。

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☆低糖質☆ココナッツバターマフィン

るりっぽこ
るりっぽこ @cook_40134072

ココナッツバターとココナッツミルクを入れる事でフワフワしっとりなマフィンです
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材料

マフィンカップ6個分
  • ココナッツバター 30g
  • ラカントS 30g
  • 卵 2個
  • ココナッツミルク 100cc
  • おからパウダー 40g
  • アーモンドプードル 20g
  • 難消化デキストリン(無くても可) 5g
  • ベーキングパウダー 5g
  • ココナッツファイン(飾り用) 適量
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作り方

  1. 1

    ココナッツバターは固いようなら湯煎かレンチンでゆるめておく。卵は常温に。オーブンを180℃にあたためる

  2. 2

    ボウルにココナッツバターとラカントを計り入れ、ある程度混ざったら卵を1個ずつ割り入れその都度よく混ぜる

  3. 3

    卵とココナッツバターがよく混ざったらまた計りに乗せココナッツミルクを測りながら入れよーく混ぜる

  4. 4

    よく混ざったら再度計りに乗せ粉類全て計りながら入れていく。全部入ったらそのままホイッパーでぐるぐる混ぜる。

  5. 5

    お好きなマフィンカップに入れてココナッツファインを振りかけたら180℃のオーブンで18分焼く。

コツ・ポイント

ワンボウルで測りながらホイッパーで混ぜていくので洗い物も少ないです!簡単失敗なし!
ココナッツバターはココナッツオイルでも出来ると思いますが責任は持てません(笑)

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るりっぽこ
るりっぽこ @cook_40134072
2016/10/10 14:35に公開
スイーツ大好き♪料理も大好きです♪糖質制限やってます。低糖質でも美味しいものを♪
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このレシピのキーワード

マフィン おからパウダー ココナッツミルク ココナッツ バター 卵

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