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お肉柔らか☆スパイシーチキンカレー★
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お肉柔らか☆スパイシーチキンカレー★-レシピのメイン写真

お肉柔らか☆スパイシーチキンカレー★

わはは♪
わはは♪ @cook_40135176

お肉がスッゴク柔らかくて、ちょっとスパイシーなカレーライスです!辛さは自分で調整できるので便利ですよ♪
このレシピの生い立ち
スパイシーなカレーライスが食べたくて作りました♪

お肉がスッゴク柔らかくて、ちょっとスパイシーなカレーライスです!辛さは自分で調整できるので便利ですよ♪
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わはは♪
わはは♪ @cook_40135176

お肉がスッゴク柔らかくて、ちょっとスパイシーなカレーライスです!辛さは自分で調整できるので便利ですよ♪
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材料

4人分位
  • 鳥モモ肉 大一枚
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 一個
  • ジャガイモ 1~2個
  • ◆カレー粉 小さじ1
  • ◆塩、胡椒 少々
  • 小麦粉 小さじ1
  • カレールー(甘口か中辛) 半箱~
  • 水 1000cc~
  • ガラムマサラ 1~3振り(好みで)
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、カレー粉、塩胡椒、をもみこむ(15分~)。玉ねぎはスライス、人参、ジャガイモは好きな大きさに切る。

  2. 2

    玉ねぎを鍋に入れ、油を加え、
    少し茶色になるまで炒める。そこに水、人参も加え、煮る。その間に鶏肉に小麦粉を加えもみこむ

  3. 3

    鶏肉を油のひいたフライパンで少し焼きめがつくまで焼いて、鍋に加え、弱火で煮る。(15分くらい)

  4. 4

    カレールーを入れ、ルーがちゃんと溶けてとろみがついたら、ガラムマサラをいれ、よくかき混ぜながら弱火で煮る。

  5. 5

    ※ガラムマサラの量は好みでいれて下さい。
    入れすぎるとかなり辛いです!
    *甘口ルーで私は2振り位(中辛かな?)

  6. 6

    ジャガイモを入れ、柔らかくなるまで弱火で煮て出来上がり♪

  7. 7

    私はS&Bのカレー粉を使います。小さい缶で300円位です。
    カレーうどんにもよく合います!!

    • お肉柔らか☆スパイシーチキンカレー★作り方7写真
  8. 8

    ガラムマサラは小さいので1本150円位です。

    • お肉柔らか☆スパイシーチキンカレー★作り方8写真

コツ・ポイント

お肉を初めにカレー粉につけこんで置くとスッゴク柔らかくてカレーにも深みとスパイシーさが出ます!かなり食欲増進です!
鶏肉以外にもいいですよ!豚バラ肉でも美味しいです!

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わはは♪
わはは♪ @cook_40135176
2013/03/27 01:24に公開

このレシピのキーワード

チキンカレー にんじん じゃがいも 鶏もも肉 カレー粉 小麦粉 玉ねぎ

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