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シンプルだから何個でも!野菜たっぷり餃子
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シンプルだから何個でも!野菜たっぷり餃子-レシピのメイン写真

シンプルだから何個でも!野菜たっぷり餃子

エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726

とってもシンプルな材料で作る我が家の基本餃子。お肉より野菜が倍以上入るのでヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
あっさりしたもん食べたいわ~餃子作って~!とリクエストされるいつもの餃子。レシピで残しておこうとしっかり量って作りました。

とってもシンプルな材料で作る我が家の基本餃子。お肉より野菜が倍以上入るのでヘルシーです♪
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とってもシンプルな材料で作る我が家の基本餃子。お肉より野菜が倍以上入るのでヘルシーです♪
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あっさりしたもん食べたいわ~餃子作って~!とリクエストされるいつもの餃子。レシピで残しておこうとしっかり量って作りました。

とってもシンプルな材料で作る我が家の基本餃子。お肉より野菜が倍以上入るのでヘルシーです♪
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材料

2人分
  • 餃子の皮 25枚
  • 豚ひき肉 100g
  • 塩 小さじ1/4
  • ▲キャベツ(みじん切り) 200g
  • ▲ニラ 100g
  • ▲生姜(みじん切り) 15g
  • ▲醤油 小さじ1
  • ▲ごま油 小さじ1
  • ▲花椒 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツのみじん切りに分量外の塩を一つまみ入れよく混ぜ10分ほど置き、水分をよく絞っておく。ニラは5mmほどに切る。

    • シンプルだから何個でも!野菜たっぷり餃子作り方1写真
  2. 2

    ボールに豚ひき肉、塩を入れ粘りが出るまでよくこねる。

    • シンプルだから何個でも!野菜たっぷり餃子作り方2写真
  3. 3

    2に▲を入れよく混ぜこね、冷蔵庫で20分くらい寝かせる。

    • シンプルだから何個でも!野菜たっぷり餃子作り方3写真
  4. 4

    餃子の皮に包む。

    • シンプルだから何個でも!野菜たっぷり餃子作り方4写真
  5. 5

    フライパンを中火にかけ油を敷き4を並べる。焼き色がついたら水を餃子が1/3浸かるほど入れ蓋をし強火で蒸し焼き、

  6. 6

    (5の続き)水分がほぼなくなったら蓋を開け完全に水分がなくなるまで焼き、お皿に移したら出来上がり。

  7. 7

    ☆おススメのたれ☆
    レモン1:醤油1:水2:ごま油1/2
    お好みで七味を入れてください。

コツ・ポイント

つなぎを入れないのでひき肉はよくこねてください。

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エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726
2018/04/26 01:29に公開
旦那さんと食べる晩ごはんを楽しみに、毎日がんばってます。毎晩お酒を飲むので、お酒に合うお料理をよく作ってます☆
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このレシピのキーワード

餃子 ニラ キャベツ 豚ひき肉 花椒 しょうが

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