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栄養満点!!レバーのごま和え!つまみにも
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栄養満点!!レバーのごま和え!つまみにも-レシピのメイン写真

栄養満点!!レバーのごま和え!つまみにも

黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703

レバーとごまで栄養たくさん♪レバー嫌いでもこれなら食べれる(*^^*)

このレシピの生い立ち
小さい頃から母が作ってくれてました。おかげか、私はレバー好きに。今では私がレバー嫌いな旦那に作ってます。酒のつまみにバクバク食べてます。これなら食べれるみたいですヾ(*´∀`*)ノ この分量なら一人で完食!!

レバーとごまで栄養たくさん♪レバー嫌いでもこれなら食べれる(*^^*)

このレシピの生い立ち
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黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703

レバーとごまで栄養たくさん♪レバー嫌いでもこれなら食べれる(*^^*)

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小さい頃から母が作ってくれてました。おかげか、私はレバー好きに。今では私がレバー嫌いな旦那に作ってます。酒のつまみにバクバク食べてます。これなら食べれるみたいですヾ(*´∀`*)ノ この分量なら一人で完食!!

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材料

二人分
  • レバー 100g
  • ◎醤油 大さじ1/2
  • ◎酒 大さじ1/2
  • ◎すりおろししょうが 少々
  • ●すりごま 大さじ2
  • ●醤油 小さじ2
  • ●砂糖 小さじ1
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    下処理したレバー(ID18234618)を一口大に切り◎に10分~つける。袋に入れたら楽ちん。空気抜いて冷蔵庫へ。

    • 栄養満点!!レバーのごま和え!つまみにも作り方1写真
  2. 2

    レバーは水切りし、キッチンペーパーで軽く拭く。片栗粉を薄くつけ、多目の油を入れたフライパンで揚げ焼し、油をきる。

    • 栄養満点!!レバーのごま和え!つまみにも作り方2写真
  3. 3

    ボールに●を合わせ、レバーを投入。混ぜ混ぜし絡めて完成♪

    • 栄養満点!!レバーのごま和え!つまみにも作り方3写真

コツ・ポイント

基本的にどのレバーでも作れますが、うちの旦那はレバー嫌いなので一番癖のない鶏レバー使ってます。揚げ焼きする時にスゴく油がはねます(;´д`) なるべく水分残らないようにキッチンペーパーで優しく拭いてください(・ω・`)

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黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703
2013/04/02 00:47に公開
息子に重度の食物アレルギーが判明。小麦・卵・乳完全除去中。アレルギーでも食べれる料理を模索中。みんな一緒の物が食べれるって幸せ~( *´艸`)よろしくお願いいたします‼
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このレシピのキーワード

ごま和え 片栗粉 酒 レバー

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