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中華風ピーマン炒め★おにぎらず
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中華風ピーマン炒め★おにぎらず-レシピのメイン写真

中華風ピーマン炒め★おにぎらず

eyeyechan
eyeyechan @cook_40019386

ピーマンも、ちゃちゃっと炒めてご飯の中へ～。チーズとの相性もバッチリで、子どももがっつり食べてくれます！
このレシピの生い立ち
お弁当持ちの長女に野菜を食べてもらいたくて、おにぎらずにしたら大好評でした～

ピーマンも、ちゃちゃっと炒めてご飯の中へ～。チーズとの相性もバッチリで、子どももがっつり食べてくれます！
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中華風ピーマン炒め★おにぎらず

eyeyechan
eyeyechan @cook_40019386

ピーマンも、ちゃちゃっと炒めてご飯の中へ～。チーズとの相性もバッチリで、子どももがっつり食べてくれます！
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お弁当持ちの長女に野菜を食べてもらいたくて、おにぎらずにしたら大好評でした～

ピーマンも、ちゃちゃっと炒めてご飯の中へ～。チーズとの相性もバッチリで、子どももがっつり食べてくれます！
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材料

２個分（半分に切ったら４個分）
  • ピーマン 適量
  • ウインナー 適量
  • とろけるチーズ 適量
  • 海苔 ２枚
  • ご飯 １合
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作り方

  1. 1

    小さなタッパーにご飯を１センチの高さになるよう詰めます。

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方1写真
  2. 2

    痛めたピーマンとウインナーをのせます。

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方2写真
  3. 3

    チーズをのせます。

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方3写真
  4. 4

    上からご飯を１センチの高さになるよう詰めます。

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方4写真
  5. 5

    海苔の上にひっくり返します。

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方5写真
  6. 6

    海苔で包みます。

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方6写真
  7. 7

    包んだらラップに巻いて、海苔が馴染むまでしばらくおきます。

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方7写真
  8. 8

    カットして完成！

    • 中華風ピーマン炒め★おにぎらず作り方8写真

コツ・ポイント

＜中華風ピーマン炒めの作り方＞
１．ピーマンとウインナーをせん切りします。２．１を炒めたらオイスターソースで味付けして完成。

チーズはスライスチーズでもOKです＾＾

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eyeyechan
eyeyechan @cook_40019386
2015/06/11 11:09に公開
コーヒー屋台にお菓子を出したりとお菓子＆料理作り大好きな二児の主婦です。ただ今兼業主婦中のため忙しくてコメントつけられませんが、つくれぽ、コメント、とってもうれしいです。ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

炒めもの おにぎらず 海苔 ピーマン ソーセージ チーズ ご飯

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