糖質0麺でパッタイ風アジア焼きそば
タマエ @cook_40087153
大好きなタイ料理をなるべくカロリーオフで食べたくて考案しました！
このレシピの生い立ち
ダイエット中には敬遠しがちな焼きそばも糖質0麺なら大丈夫！
糖質0麺でパッタイ風アジア焼きそば
大好きなタイ料理をなるべくカロリーオフで食べたくて考案しました！
このレシピの生い立ち
ダイエット中には敬遠しがちな焼きそばも糖質0麺なら大丈夫！
アプリでひらく作り方
- 1
ニンニクはみじん切り、人参細切り、太ネギは斜め切り、薬味ネギは5cmの幅に切っておく。
- 2
ごま油とニンニクを入れフライパンを熱します。
- 3
香りがでたら豚バラをいれ塩胡椒を適当にしたら薬味ネギ以外の野菜を入れて強火で一気に炒める。
- 4
7割火が通ったら☆の調味料を入れ一混ぜしたらすぐよく水をきった糖質0麺を入れる。
- 5
水分が飛んだら薬味ネギをいれサッと混ぜたら最後にブラックペッパーをかけ完成！
- 6
お好みでレモンを絞ったりパクチーを添えてどうぞ★
コツ・ポイント
糖質0麺の水分をよーく切っておくこと！
2020/05/05
皆様のつくれぽを参考にしてレシピ変更しました！
鶏がらスープを足してよりコクうまになってます。少し塩分を控えるためにナンプラーは減らしました。
つくれぽ
このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18416698
