【低糖質】木綿豆腐どっさりすき焼き風♪

Name: 【低糖質】木綿豆腐どっさりすき焼き風♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛肉細切れ(何でも良いです) 60～80g(お好みで; 木綿豆腐 1丁; レタス 2枚(お好みで); ネギ(長ネギか小ネギ) お好みで; めんつゆ 40g～50g

簡単に木綿豆腐どっさりのすき焼きが食べられます☆
お好みで具材を足すともっと満足感間違いなしです！
このレシピの生い立ち
糖質制限の主食です☆

材料

めんつゆは低糖質の物を使用しました。
ヤマモリ［無砂糖で美味しつゆ］500ml
100ml当たり糖質4.0g糖類0g
楽天で354円で購入しました。

糖質制限で万能なのでオススメです☆

2018/06/13 10:56に公開

無駄を一切省いた糖質制限食で生きています(^^)2ヶ月で7.5㎏痩せました(163㎝41.5㎏→34㎏)糖質が高い材料や調味料は使いませんm(__)m簡単に早く出来るレシピを載せていきます。

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