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電子レンジで無限なす
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電子レンジで無限なす-レシピのメイン写真

電子レンジで無限なす

かっちゃんねる
かっちゃんねる @cook_40079998

これでビール、どんだけでもいけるやつです。むしろご飯もどんだけでもいけるやつです。
このレシピの生い立ち
茄子が好き。

これでビール、どんだけでもいけるやつです。むしろご飯もどんだけでもいけるやつです。
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かっちゃんねる
かっちゃんねる @cook_40079998

これでビール、どんだけでもいけるやつです。むしろご飯もどんだけでもいけるやつです。
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材料

2人前
  • ☆ツナ缶 1缶
  • ☆めんつゆ(2倍希釈) 大さじ3
  • ☆創味シャンタン 大さじ1
  • 茄子 2本
  • いりごま 大さじ1
  • 刻みネギ 1/4本
  • ごま油 大さじ1/2
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を耐熱容器に入れ混ぜ合わせます。

    • 電子レンジで無限なす作り方1写真
  2. 2

    茄子は長細く適当な大きさに切ります。

    • 電子レンジで無限なす作り方2写真
  3. 3

    混ぜ合わせた調味料①に茄子を加えよく混ぜ合わせます。

    • 電子レンジで無限なす作り方3写真
  4. 4

    サランラップ、または蓋をして600wの電子レンジで6分ほど加熱します。

    • 電子レンジで無限なす作り方4写真
  5. 5

    ごま油、いりごま、刻みネギを加え混ぜ合わせます。
    (醤油は薄い場合加えてください)

    • 電子レンジで無限なす作り方5写真
  6. 6

    完成です!

    • 電子レンジで無限なす作り方6写真

コツ・ポイント

ツナ缶の油は少しだけ切って残して使ってください。

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かっちゃんねる
かっちゃんねる @cook_40079998
2018/06/25 08:20に公開
youtubeに動画投稿しているかっちゃんです!youtubeチャンネル名→「kattyanneru/かっちゃんねる」にてレシピ動画も出しているのでよかったらチェックしてみてください。
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なす ツナ

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