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鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜
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鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜-レシピのメイン写真

鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜

sophietan
sophietan @cook_40093355

我家の鶏胸肉の定番レシピです♡子供も好きな味♪

このレシピの生い立ち
小学校の給食で食べた思い出の味を再現♡サラダもたくさん食べれるおかずです♪
お弁当にもGOOD!

我家の鶏胸肉の定番レシピです♡子供も好きな味♪

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お弁当にもGOOD!

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sophietan
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我家の鶏胸肉の定番レシピです♡子供も好きな味♪

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材料

  • 鶏胸肉 280g
  • 生姜 1片
  • 水 1ℓ
  • 《調味》
  • 白すりごま 大さじ2
  • 胡麻ドレッシング 大さじ1〜2
  • マヨネーズ 大さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、沸騰させる。

    • 鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜作り方1写真
  2. 2

    生姜をスライスし、鍋に入れ、肉も入れ15分茹でる。

    • 鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜作り方2写真
  3. 3

    15分経ったら、肉だけをざるに引き上げる。皮目は取る。

    • 鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜作り方3写真
  4. 4

    茹で汁は捨てずにペーパーでこしてジップロックなどのケースに保存!我家は翌日の中華スープに使用♡レシピID:18487447

    • 鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜作り方4写真
  5. 5

    茹でた肉を手で細かく裂く。
    *肉が熱いので、氷水で手を冷やしながら裂くとGOOD!

    • 鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜作り方5写真
  6. 6

    全部裂き終わったら、ここに調味料を足していく。

    • 鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜作り方6写真
  7. 7

    混ぜ合わせたら完成♡レタスやトマトなど〜サラダに添えて頂きます♪

    • 鶏肉のマヨネーズ和え〜我家定番おかず〜作り方7写真

コツ・ポイント

ネギの青いところがあれば一緒に茹でるとGOOD!
茹でた肉は、冷める前に裂く!
ゆで汁は、翌日の中華スープに使います♡ペーパーを使ってこし、ジップロックなどのケースに保存しておく☻

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sophietan
sophietan @cook_40093355
2015/07/02 11:41に公開

このレシピのキーワード

ゴマ しょうが 鶏胸肉

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