具材は赤ちゃんに合わせた大きさに刻んで柔らかく茹でておきます。
(下ごしらえ済みの冷凍ストックがあれば解凍して使う)

レンジ対応の小さな器で①の具材と、野菜スープ、卵黄を混ぜます。

電子レンジで加熱。我が家は600Wで1分10秒でした。
中まで固まっていれば完成です。