意外に軽くて子供でも食べやすいですよ。
野菜類はあり合わせでok。卵はおからが吸うので多めにしました。オムレツとしても◎
このレシピの生い立ち
クックパッドニュースだったか他のサイトか忘れましたが、ご飯でお好み焼きを作ってたけどこの暑い夏に私には不向き…
でもお好み焼き食べたくて軽くて栄養が摂れる様にアレンジしました。