トマトのねぎツナだれ

トマトのねぎツナだれ

takepierre @cook_40107007

ねぎとツナがめちゃ旨です☆
あっさり味でトマトによく合う塩だれが食欲をそそる一品です
このレシピの生い立ち
トマトをねぎと一緒に食べたかたので

ねぎとツナがめちゃ旨です☆
あっさり味でトマトによく合う塩だれが食欲をそそる一品です
このレシピの生い立ち
トマトをねぎと一緒に食べたかたので

トマトのねぎツナだれ

takepierre @cook_40107007

ねぎとツナがめちゃ旨です☆
あっさり味でトマトによく合う塩だれが食欲をそそる一品です
このレシピの生い立ち
トマトをねぎと一緒に食べたかたので

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あっさり味でトマトによく合う塩だれが食欲をそそる一品です
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材料

作りやすい分量

トマト大１個
ツナ缶１缶
水大さじ３
塩小さじ１/２
ごま油大さじ１～２
ねぎたっぷり

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作り方

1

トマトは食べやすい大きさにカットして冷蔵庫でよく冷やしておく。
ねぎは小口切りにしておく。
2

フライパンにツナ、水、塩を入れてツナをほぐしながら少し煮詰める。
水分が半分位になったら火を止める。
3

ごま油とねぎを入れて余熱でねぎに火を通す。
冷やしたトマトにかけて出来上がり！
4

ブログでも献立で紹介しています。良かったら見てください♪
http://ameblo.jp/take-pierre

コツ・ポイント

トマトはよく冷やしておきます

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takepierre @cook_40107007

2013/07/20 10:30に公開

新米主婦です。皆さんのレシピを参考に毎日おいしくヘルシーな食卓作りを目指しています。ブログもしていますので、よかったら見てくださいねhttp://ameblo.jp/take-pierre/