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自宅で簡単に♪鶏めし(吉野風)
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自宅で簡単に♪鶏めし(吉野風)-レシピのメイン写真

自宅で簡単に♪鶏めし(吉野風)

hirochao
hirochao @cook_40180884

鶏肉はお好きな部分で!(今回はモモ肉を使いました)寝かせた方が美味しいので、お弁当やおにぎりがおすすめです!
このレシピの生い立ち
家族で好きな吉野の鶏めしを簡単に、おなかいっぱい食べたくて、試行錯誤しながら研究しました♪やっと家族から合格いただきました(笑)普段はこの倍量作ってます!

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hirochao
hirochao @cook_40180884

鶏肉はお好きな部分で!(今回はモモ肉を使いました)寝かせた方が美味しいので、お弁当やおにぎりがおすすめです!
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材料

3合分
  • 米 3合(少し水少なめに炊く)
  • 鶏肉 1/2~1枚
  • ゴボウ 1/2~1本
  • にんにく(すりおろし) 1/2片(チューブなら1センチ位)
  • 酒 大さじ1と1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ3
  • 薄口醤油(なければ塩) 大さじ1(塩なら小さじ1/2)
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作り方

  1. 1

    ゴボウは太めのささがきに切り、鶏肉は1㎝角に切る。

  2. 2

    サラダ油(分量外・少々)をフライパンに入れ、鶏肉、にんにくを炒める。

  3. 3

    鶏肉の色が変わってきたらゴボウを入れ、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    調味料を入れて、煮汁が少なくなるまで煮詰める。

  5. 5

    ご飯は少し固めに炊き、炊けたら炒めた具を汁ごと入れてよく混ぜる。

  6. 6

    混ぜたら30分以上蒸らして下さい。

コツ・ポイント

混ぜたあと、必ず蒸らして下さい。味がしっかりなじみます。冷やご飯や冷凍ごはんを使う時は、しっかり温めてから混ぜた方が美味しいです(^^)

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hirochao
hirochao @cook_40180884
2017/02/16 11:28に公開
家族5人、みんながおなかいっぱいになるメニューを毎日考えてます!でも楽したいっていうのがモットーです(^O^)
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このレシピのキーワード

鶏肉 ごぼう にんにく 酒 米

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