しらたきモヤシナンプラー炒め
ダイエットの味方!?
このレシピの生い立ち
ダイエット頑張ってます(笑)
低カロリーで食べ応えある物をつくりたかったので。
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低カロリーで食べ応えある物をつくりたかったので。
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低カロリーで食べ応えある物をつくりたかったので。
しらたきは食べやすい長さに。
ぴーまんは3ミリ幅位の細切り、ベーコンも同様。
フライパンに油とニンニクを入れて火にかけ、香りがたってきたらベーコンを炒める。
ベーコンから油が出てきたら、野菜としらたきを入れて炒める。
塩こしょうとナンプラーで味を調えてできあがり!
ベーコン→しらたき→野菜の順で投入するといいみたいです
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