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鮭と小松菜の台湾風炒め
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鮭と小松菜の台湾風炒め-レシピのメイン写真

鮭と小松菜の台湾風炒め

紺田照の合法レシピ
紺田照の合法レシピ @cook_40103734

ニンニクやショウガを効かせ、ザーサイの塩気や食感をアクセントにした、ご飯に良し、おつまみに良しの一品です。
このレシピの生い立ち
バイトで台湾の商品を扱ったので、お家でも台湾気分を味わってみました。

ニンニクやショウガを効かせ、ザーサイの塩気や食感をアクセントにした、ご飯に良し、おつまみに良しの一品です。
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鮭と小松菜の台湾風炒め

紺田照の合法レシピ
紺田照の合法レシピ @cook_40103734

ニンニクやショウガを効かせ、ザーサイの塩気や食感をアクセントにした、ご飯に良し、おつまみに良しの一品です。
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バイトで台湾の商品を扱ったので、お家でも台湾気分を味わってみました。

ニンニクやショウガを効かせ、ザーサイの塩気や食感をアクセントにした、ご飯に良し、おつまみに良しの一品です。
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材料

2人分
  • 生鮭切り身 2切れ
  • しめじ 1/2パック
  • 小松菜 1/2把
  • ザーサイ 30g
  • ニンニク 1片
  • 生姜 1片
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 薄力粉 適量
  • ごま油 大さじ2
  • A
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醬油 小さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鮭は水気を取ってひと口大に切り、塩、コショウで下味をつけて薄力粉をまぶす。ザーサイ、ニンニク、生姜はみじん切りにする。

    • 鮭と小松菜の台湾風炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、鮭の両面を焼きつけるように炒める。いったん取り出す。

    • 鮭と小松菜の台湾風炒め作り方2写真
  3. 3

    ②のフライパンにごま油大さじ1を熱し、ザーサイ、ニンニク、生姜を炒める。香りが立ったらしめじと小松菜を入れて炒める。

    • 鮭と小松菜の台湾風炒め作り方3写真
  4. 4

    全体に油が回ったら鮭を戻し、Aを加えて炒める。仕上げにごま油小さじ1を回し、器に盛る。

    • 鮭と小松菜の台湾風炒め作り方4写真

コツ・ポイント

ザーサイの塩気によって、調味料を加減して下さい。ラー油をかけても美味しいです。

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紺田照の合法レシピ
紺田照の合法レシピ @cook_40103734
2018/10/05 11:11に公開
紺田 照(こんだ てる)18歳、高3です。趣味は料理です。よろしくお願いします。『紺田照の合法レシピ』馬田イスケ少年マガジンRで大人気連載中!コミックス1~5巻発売中!作品ページはこちら↓http://www.magazine-r.co/comics/20/2018年3月6日より実写ドラマスタート!https://kondateru.com/
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このレシピのキーワード

炒めもの 鮭 シメジ 切り身 小松菜 にんにく 薄力粉 酒 しょうが

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