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かぼちゃのニョッキ♪濃厚にんじんソースで
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かぼちゃのニョッキ♪濃厚にんじんソースで-レシピのメイン写真

かぼちゃのニョッキ♪濃厚にんじんソースで

shinonn*
shinonn* @cook_40054334

生クリーム不使用でも濃厚なソースをカボチャのニョッキに合わせました。
黄色いソースなので人参とは気づかないかも?

このレシピの生い立ち
子どもの好きなカボチャと苦手な人参を組み合わせてみました。

生クリーム不使用でも濃厚なソースをカボチャのニョッキに合わせました。
黄色いソースなので人参とは気づかないかも?

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子どもの好きなカボチャと苦手な人参を組み合わせてみました。

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かぼちゃのニョッキ♪濃厚にんじんソースで

shinonn*
shinonn* @cook_40054334

生クリーム不使用でも濃厚なソースをカボチャのニョッキに合わせました。
黄色いソースなので人参とは気づかないかも?

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子どもの好きなカボチャと苦手な人参を組み合わせてみました。

生クリーム不使用でも濃厚なソースをカボチャのニョッキに合わせました。
黄色いソースなので人参とは気づかないかも?

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材料

4人分
  • かぼちゃニョッキ
  • かぼちゃ(正味) 400g
  • 強力粉 100g
  • 塩 ひとつまみ
  • にんじんチーズソース
  • 人参 2本(250g)
  • 玉ねぎ 1個
  • 水 400cc
  • コンソメキューブ 1個
  • ベーコン 3枚
  • 豆乳 200cc
  • ピザ用チーズ 50g
  • ニンニク ひとかけ
  • 塩 小さじ1/2
  • 胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    (カボチャのニョッキ)
    カボチャは皮と種を取り除き、小さめにカット。
    電子レンジで柔らかくなるまで加熱する

  2. 2

    柔らかくなったら熱いうちにマッシャーなどで潰し粗熱を取る

  3. 3

    塩ひとつまみと強力粉を加え、よく混ぜ一纏めにしてラップに包み休ませておく

  4. 4

    生地を4つに分け、それぞれ棒状に伸ばし1センチ幅くらいにカットする

  5. 5

    カットしたものを丸め、フォークなどで模様をつける

  6. 6

    沸騰したお湯で茹でる。
    浮かんできてから2〜3分くらい茹でて出来上がり

  7. 7

    (にんじんチーズソース)
    玉ねぎと人参はそれぞれ薄切りにする

  8. 8

    厚手の鍋に油をしき、玉ねぎと人参を油が回るまでしっかりと炒める。

  9. 9

    野菜が透き通ってきたら水とコンソメキューブを入れ、柔らかくなるまで20〜30分煮込む

  10. 10

    野菜が柔らかくなったらミキサーなどで滑らかなペーストにする

  11. 11

    フライパンにカットしたベーコンと潰したニンニクを入れ弱火でじっくり炒める。炒まったらニンニクは取り出して火を止めておく

  12. 12

    11のフライパンににんじんのペーストと豆乳、チーズ、塩を入れ弱火にかける。
    火のついたままのフライパンにペーストを→

  13. 13

    入れるとはねるので注意です!

  14. 14

    チーズが溶けてソースにとろみがついたら茹でたニョッキを入れ混ぜ合わせ、胡椒をふり味を整える

  15. 15

    お好みの茹で野菜などを添えても美味しいです^ ^

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shinonn*
shinonn* @cook_40054334
2015/10/01 03:50に公開
はじめまして。しのんです。小学生と中学生の母です。ごはんは作るより食べるのが好きですが、日頃のごはんの覚え書き用にちょこちょこと載せていきたいです。あと、レシピの中で砂糖と表記しているものはきび砂糖です。
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このレシピのキーワード

ニョッキ 豆乳 かぼちゃ にんじん ベーコン ピザ用チーズ にんにく 強力粉 チーズ 玉ねぎ

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