大豆のお肉で厚揚げのいんろう煮 ＊mie＊ @cook_40060478 大豆のお肉を使ったボリューミーでヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち「大豆のお肉」レシピコンテスト応募のため もっと読む 大豆のお肉を使ったボリューミーでヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち「大豆のお肉」レシピコンテスト応募のため もっと読む 大豆のお肉で厚揚げのいんろう煮 ＊mie＊ @cook_40060478 大豆のお肉を使ったボリューミーでヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち「大豆のお肉」レシピコンテスト応募のため もっと読む 大豆のお肉を使ったボリューミーでヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち「大豆のお肉」レシピコンテスト応募のため もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 厚揚げ 1枚 大豆のお肉(ミンチタイプ) 50g しょうが 1かけ ねぎ 10g 卵 1/2個 片栗粉 小さじ1 醤油 大さじ1 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ1 だし 100ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 厚揚げは半分に切り、包丁やスプーンで中をくりぬく 2 しょうがはすりおろし、ねぎはみじん切りにする 3 水気を切った大豆のお肉と厚揚げのくり抜いた中身、しょうが、ねぎ、卵を混ぜる 4 厚揚げの内側に片栗粉を振り、3で混ぜ合わせた具を詰める 5 鍋に厚揚げと砂糖、醤油、みりん、だしを入れ10～15分程煮る 6 斜めに二等分し、皿に盛る コツ・ポイント 付け合わせの野菜はお好みで 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19186975 コピーしました！ ＊mie＊ @cook_40060478 2015/11/08 12:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子づくり大好き! もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ねぎ ひき肉 片栗粉 厚揚げ 卵 しょうが 大豆たんぱく 似たレシピ その他のレシピ ツナそぼろご飯の具 茶碗蒸し ホットクック まぐろのたたき丼 大葉たこ飯 カリフラワーフライとコチュジャンソース 簡単♡海老と玉ねぎのオーロラ炒め♪ トマト缶で簡単＊ロールキャベツ ＊簡単トマトチーズ鍋＊ 簡単！離乳食にも♪まぐろのフワフワつみれ 簡単！HMで炊飯器スフレチーズケーキ♡ Crock Pot Pumpkin Dump Cake Homemade Beef and Cheese Enchiladas- Recipe from Lubys Cafeteria made simple Imitation Crab Salad Mae's Cure for the Rainy Day Blues Creamy Avocado Sauce 簡単！おいしい！お豆腐の煮物 ポテトとボローニャソーセージのサラダ すき焼き風鍋 これこれ！わが家のかぼちゃの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19186975
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