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☆ラードマフィンでチキンバーガー☆
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☆ラードマフィンでチキンバーガー☆-レシピのメイン写真

☆ラードマフィンでチキンバーガー☆

hana1225
hana1225 @cook_40125851

☆カマンベールがトローリのチキンバーガー☆

このレシピの生い立ち
こどもに栄養のあるハンバーガーを食べさせたくて。

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材料

9cm型3個分
  • サクサクチキン ID:18697046 もも肉1.5枚分
  • プレーンマフィン生地 ID:3515102 1回分
  • カマンベール 1.5個
  • スライストマト 3枚
  • レタス 適量
  • マヨネーズ 適量
  • ソース
  • 糖質オフケチャップ 大さじ2
  • 糖質オフソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    プレーンマフィンの生地を無糖、バターをラードに置き換えて作り置き9cmのシリコン型に3等分していれる。

    • ☆ラードマフィンでチキンバーガー☆作り方1写真
  2. 2

    オーブン180度で25分焼き、粗熱が取れたら横半分に切り、ラードを切り口にぬっておく。

    • ☆ラードマフィンでチキンバーガー☆作り方2写真
  3. 3

    カマンベールを半分にスライスし、トマト、レタスを準備する。

    • ☆ラードマフィンでチキンバーガー☆作り方3写真
  4. 4

    ソースを合わせチキンにからめる。

    マヨネーズ、レタス、トマト、カマンベール、チキンの順にのせてサンドする。

    • ☆ラードマフィンでチキンバーガー☆作り方4写真

コツ・ポイント

マフィン型は100均でシリコンのものを買いました。焼く前にラードを塗るか、底に型紙を敷くと取り出しやすくなります。

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hana1225
hana1225 @cook_40125851
2015/11/17 09:07に公開
こどものための栄養たっぷり体に優しいローカーボおやつを研究中。覚書にupしてます*\(^o^)/*
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このレシピのキーワード

バーガー マフィン 鶏肉 トマト レタス カマンベールチーズ ケチャップ

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