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ダイエットでも食べれる！柔らか豆腐チョコ
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ダイエットでも食べれる！柔らか豆腐チョコ-レシピのメイン写真

ダイエットでも食べれる！柔らか豆腐チョコ

dapui
dapui @cook_40105433

ダイエット中チョコが食べたくて、豆腐と混ぜてみたら豆腐の臭みが消えて、ヘルシーでおいしかったので！
このレシピの生い立ち
どうしてもチョコが食べたくて、やってみたら美味しかった！！

ダイエット中チョコが食べたくて、豆腐と混ぜてみたら豆腐の臭みが消えて、ヘルシーでおいしかったので！
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dapui @cook_40105433

ダイエット中チョコが食べたくて、豆腐と混ぜてみたら豆腐の臭みが消えて、ヘルシーでおいしかったので！
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どうしてもチョコが食べたくて、やってみたら美味しかった！！

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材料

一人分
  • 豆腐 50g
  • 無糖ココア 大さじ1
  • カロリーOFFの砂糖（うちはシュガーカットです） 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐をスプーンでつぶす。

    • ダイエットでも食べれる！柔らか豆腐チョコ作り方1写真
  2. 2

    ココアを入れて、混ぜる

    • ダイエットでも食べれる！柔らか豆腐チョコ作り方2写真
  3. 3

    ココアが全体に馴染んだら、シュガーカットを入れて混ぜて、完成！

    • ダイエットでも食べれる！柔らか豆腐チョコ作り方3写真

コツ・ポイント

苦いのが好きな人は砂糖なしでもいいかも！

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dapui
dapui @cook_40105433
2013/12/15 04:33に公開
高校3年生からやってます。料理は昔から大好き。ここは基本自分の記録用に載せるのでかなり適当に写真撮ってます（笑）つくれぽくれたら嬉しいです。ペコリやってます！
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ココア 豆腐

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