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ツナとホウレン草のクリームパスタ♡
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ツナとホウレン草のクリームパスタ♡-レシピのメイン写真

ツナとホウレン草のクリームパスタ♡

moidixmois
moidixmois @cook_40052739

なぜか冬に食べたくなる味♡濃厚クリームソース♬︎
依存しちゃいそう♡(´艸`)

このレシピの生い立ち
我が家は濃厚クリーム系が大好き♡(*´ー`*)
いつでも作れるようにツナ缶を常備してあります♪
寒い季節になると・・・
やっぱりクリームパスタが食べたい☆

なぜか冬に食べたくなる味♡濃厚クリームソース♬︎
依存しちゃいそう♡(´艸`)

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我が家は濃厚クリーム系が大好き♡(*´ー`*)
いつでも作れるようにツナ缶を常備してあります♪
寒い季節になると・・・
やっぱりクリームパスタが食べたい☆

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ツナとホウレン草のクリームパスタ♡

moidixmois
moidixmois @cook_40052739

なぜか冬に食べたくなる味♡濃厚クリームソース♬︎
依存しちゃいそう♡(´艸`)

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我が家は濃厚クリーム系が大好き♡(*´ー`*)
いつでも作れるようにツナ缶を常備してあります♪
寒い季節になると・・・
やっぱりクリームパスタが食べたい☆

なぜか冬に食べたくなる味♡濃厚クリームソース♬︎
依存しちゃいそう♡(´艸`)

このレシピの生い立ち
我が家は濃厚クリーム系が大好き♡(*´ー`*)
いつでも作れるようにツナ缶を常備してあります♪
寒い季節になると・・・
やっぱりクリームパスタが食べたい☆

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材料

2人分
  • パスタ 200g
  • ツナ缶 小1缶
  • ホウレン草(冷凍)でも◎ 適量
  • バター 大1
  • 小麦粉 大1/2
  • 明治おいしい牛乳 200cc
  • コンソメキューブ 1個
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でます(お好みの固さで)
    又は表示時間通りに。その間にソース
    作り。フライパンを熱し、バターを敷く。

  2. 2

    バターが溶けたらホウレン草を加えて
    軽く炒め、ツナ缶も加え炒める。今回
    ツナ缶のオイルも使用しました。

  3. 3

    小麦粉を入れ、素早く混ぜて粉っぽさが
    なくなるまで炒める。次に牛乳を加えて
    一煮立ち。コンソメを入れ、良く溶かす。

  4. 4

    少し煮て クリーミー感が出たら塩・胡椒
    で味付けする。湯切りパスタを皿に盛ってソースをかけたら完成~♡

  5. 5

    --

コツ・ポイント

■ 今回は冷凍ホウレン草を使用。
便利ですよ

■ パスタは好きな物を

■ コンソメキューブはビーフを使用。
(もちろん他の物でもOK)

■ ツナ缶はオイルごと加えました。
(美味しく仕上がります)

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moidixmois
moidixmois @cook_40052739
2013/10/23 15:21に公開
Australia出身/ 日本在住、○○年!Cooking大好きです♡簡単、時短、ヘルシ〜な料理に興味あり♪皆様の素敵なレシピを参考に日々、料理を頑張ってますᕷ*CookPadꕤ︎︎ 本当に素晴らしいですね〜♡まだまだ少ないですが、私もRecipe紹介してますので、参考にして頂けたら幸いです♡どうぞ宜しくお願いしますꕀ♡いいね♡つくれぽ、大感謝♡♡♡
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ ほうれん草 バター 小麦粉

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