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朝の簡単サンド☆トマト&キャベツ
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朝の簡単サンド☆トマト&キャベツ-レシピのメイン写真

朝の簡単サンド☆トマト&キャベツ

まんまるTAMAKO
まんまるTAMAKO @cook_40104905

ラップでくるむから汚れず崩れずガブガブ
このレシピの生い立ち
サンドイッチは食べているとバラバラのポロリになるので、なんでもくるくるまきまきサンド

ラップでくるむから汚れず崩れずガブガブ
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サンドイッチは食べているとバラバラのポロリになるので、なんでもくるくるまきまきサンド

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朝の簡単サンド☆トマト&キャベツ

まんまるTAMAKO
まんまるTAMAKO @cook_40104905

ラップでくるむから汚れず崩れずガブガブ
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材料

１本分
  • ８枚切食パン １枚
  • ラップ 食パンが乗るくらいcm
  • キャベツ １枚
  • プチトマト １〜２個
  • ☆マヨネーズ お好み量
  • ☆ブラックペッパー お好み量
  • ☆塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    トマトとキャベツをあらいみじん切りか千切りに適当に刻んで☆材料と一緒に混ぜ合わせます。

  2. 2

    ラップを広げ食パンをのせ、レンジで８秒くらい温めてからトマト&キャベツをのせます。

    • 朝の簡単サンド☆トマト&キャベツ作り方2写真
  3. 3

    なるべく中身がはみ出さないように食パンを丸め上からラップを少しきつめに巻いて、端をキャンディ巻きしたら出来上がりです♪

    • 朝の簡単サンド☆トマト&キャベツ作り方3写真

コツ・ポイント

ラップが破れないようくるくるするだけ♪

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まんまるTAMAKO
まんまるTAMAKO @cook_40104905
2015/12/14 02:06に公開
我が子と海産物が大好物レシピもつくれぽも主に茶色好きな色は緑と橙です
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このレシピのキーワード

サンド キャベツ ミニトマト 食パン

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