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時短！簡単美味しい 大豆とツナのサラダ
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時短！簡単美味しい 大豆とツナのサラダ-レシピのメイン写真

時短！簡単美味しい 大豆とツナのサラダ

neko4
neko4 @cook_40107375

時短、あと一品の副菜に！
このレシピの生い立ち
大豆を使って、何か手早く出来るおかずを！と作ってみたら子どもが喜んで食べてくれました。

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neko4
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材料

  • 大豆水煮缶 １缶
  • ツナ缶 小１缶
  • マヨネーズ 大さじ２
  • カレーパウダー(なくても可) 適量
  • パセリ 適量
  • レタス 適量
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作り方

  1. 1

    大豆水煮缶とツナ缶をボールにあけて、マヨネーズとカレーパウダー、みじん切りにしたパセリを入れて混ぜます。

    • 時短！簡単美味しい 大豆とツナのサラダ作り方1写真
  2. 2

    お皿にちぎったレタスを入れて、その上に１を盛り付けたら出来上がりです。

    • 時短！簡単美味しい 大豆とツナのサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

スライスして塩揉みした玉ねぎを切って加えても美味しいです。

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neko4
neko4 @cook_40107375
2018/11/26 11:20に公開
なるべく簡単＆気楽に作れる『色々フリーレシピ』(グルテン(小麦粉)、カゼイン(牛乳)、スクロース(砂糖)、化学調味料、添加物…などを含まない)を考えてます。コンセプトがゆる～くなので、時々使っちゃいますが(^-^;載せたレシピがお役にたってくれるとうれしいです♪
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ レタス 水煮大豆 カレー粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19516171
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