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栗の茶巾絞り
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栗の茶巾絞り-レシピのメイン写真

栗の茶巾絞り

えいよう塾
えいよう塾 @cook_40073553

栗をゆでて、そのまま食べても美味しいですが、ちょこと手を加えると、素敵な秋のお菓子になります。食べると笑顔がこぼれます
このレシピの生い立ち
えいよう塾料理教室でも人気におやつです。
栗は薬膳では身体を温めてれる!
胃腸にもいいし、咳を止めたり痰をとってくれる!
その上血の巡りを良くして足腰の弱りにもいい!
でも過ぎ足れば及ばざるがごとし!ほどほどに楽しみましょう。

栗をゆでて、そのまま食べても美味しいですが、ちょこと手を加えると、素敵な秋のお菓子になります。食べると笑顔がこぼれます
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えいよう塾料理教室でも人気におやつです。
栗は薬膳では身体を温めてれる!
胃腸にもいいし、咳を止めたり痰をとってくれる!
その上血の巡りを良くして足腰の弱りにもいい!
でも過ぎ足れば及ばざるがごとし!ほどほどに楽しみましょう。

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栗の茶巾絞り

えいよう塾
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栗をゆでて、そのまま食べても美味しいですが、ちょこと手を加えると、素敵な秋のお菓子になります。食べると笑顔がこぼれます
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栗は薬膳では身体を温めてれる!
胃腸にもいいし、咳を止めたり痰をとってくれる!
その上血の巡りを良くして足腰の弱りにもいい!
でも過ぎ足れば及ばざるがごとし!ほどほどに楽しみましょう。

栗をゆでて、そのまま食べても美味しいですが、ちょこと手を加えると、素敵な秋のお菓子になります。食べると笑顔がこぼれます
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栗は薬膳では身体を温めてれる!
胃腸にもいいし、咳を止めたり痰をとってくれる!
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材料

  • ゆで栗 14個(280g)
  • 砂糖 大1
  • 水 適宜
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作り方

  1. 1

    栗をゆでます
    (炊飯器を使うと手軽)

    • 栗の茶巾絞り作り方1写真
  2. 2

    茹で栗を半分に切り、スプーンで実をほぐす。だいたい180gくらいになる。

    • 栗の茶巾絞り作り方2写真
  3. 3

    ポリ袋に栗を入れ、冷めていたら電子レンジで温め、つぶす。

  4. 4

    3が温かいいうちに砂糖を入れ混ぜます。硬さをみて水分を加え混ぜる。
    (牛乳や豆乳でもよいです)

  5. 5

    ラップに栗をいれ、絞ります。

    • 栗の茶巾絞り作り方5写真

コツ・ポイント

栗が冷たいと潰れにくいです。きれいに潰したいときは
麺棒でローラー作戦でやるといいですよ。

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えいよう塾
えいよう塾 @cook_40073553
2012/10/13 00:08に公開
料理教室の通いたいけどーー料理ができないから通えない思っている方や包丁がうまく使えない・お肉を焼くといつもぱさぱさでとうお悩みのあなたの味方、えいよう塾はあなたの料理応援団!
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