ズッキーニは5ミリの厚さに切り、ししとうはヘタを取ります。フライパンに油大1(分量外)を入れフライパンを熱します。

そこに夏野菜、にんにくを入れ炒め次にミートボールも加え、焦げ目が付いたら残りの調味料を入れよくからめて完成です。

お皿に移しお召し上がり下さい。