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れんこんとにんじんとエリンギのすき焼き風
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れんこんとにんじんとエリンギのすき焼き風-レシピのメイン写真

れんこんとにんじんとエリンギのすき焼き風

まびさな
まびさな @cook_40051883

すき焼きのタレで、ぱぱっと炒めました。鶏皮で節約。糸こんにゃくで、カサ増しです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の掃除がてら、あるものを放り込みました。
急いでいたので、タレをかけたらおいしかったので、お弁当にも入れました。

すき焼きのタレで、ぱぱっと炒めました。鶏皮で節約。糸こんにゃくで、カサ増しです。
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冷蔵庫の掃除がてら、あるものを放り込みました。
急いでいたので、タレをかけたらおいしかったので、お弁当にも入れました。

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れんこんとにんじんとエリンギのすき焼き風

まびさな
まびさな @cook_40051883

すき焼きのタレで、ぱぱっと炒めました。鶏皮で節約。糸こんにゃくで、カサ増しです。
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冷蔵庫の掃除がてら、あるものを放り込みました。
急いでいたので、タレをかけたらおいしかったので、お弁当にも入れました。

すき焼きのタレで、ぱぱっと炒めました。鶏皮で節約。糸こんにゃくで、カサ増しです。
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急いでいたので、タレをかけたらおいしかったので、お弁当にも入れました。

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材料

  • れんこん 1本
  • 人参 半分
  • エリンギ 3本
  • 糸こんにゃく 1袋
  • すき焼きのタレ 大さじ3
  • 鶏肉の皮 200g
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作り方

  1. 1

    糸こんにゃくを、湯がいておきます。

  2. 2

    レンコン、人参、エリンギを、わぎりにします。

  3. 3

    鶏肉の皮を炒めてから、野菜類、糸こんにゃくを放り込んで、炒めます。

    • れんこんとにんじんとエリンギのすき焼き風作り方3写真
  4. 4

    すき焼きのタレをまわしかけて、ひと炒めしたら出来上がり。

コツ・ポイント

冷凍庫に、鶏の皮があったので入れましたが
肉は何でもいいと思います。

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まびさな
まびさな @cook_40051883
2014/01/15 07:20に公開
娘が、『おいしぃ~』と、喜ぶ顔見たさに、作っています。
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このレシピのキーワード

すきやき 鶏肉 にんじん れんこん エリンギ 糸こんにゃく

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