簡単!!サバ缶でやみつき無限ピーマン ismart★N @ismart_n CMでやっている無限ピーマンをアレンジしてみました！このレシピの生い立ちサバ缶が大好きなので♡ もっと読む CMでやっている無限ピーマンをアレンジしてみました！このレシピの生い立ちサバ缶が大好きなので♡ もっと読む 簡単!!サバ缶でやみつき無限ピーマン ismart★N @ismart_n CMでやっている無限ピーマンをアレンジしてみました！このレシピの生い立ちサバ缶が大好きなので♡ もっと読む CMでやっている無限ピーマンをアレンジしてみました！このレシピの生い立ちサバ缶が大好きなので♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 4つ サバの水煮缶(シーチキンでも可) 1缶 ごま油 適量 鶏がらスープの素 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを細めに切る 2 ラップをふんわりかけて600w電子レンジで2分チン！ 3 サバの水煮缶の水を捨ててチンしたピーマンとサバをほぐしながらあえる 4 ごま油ひと回し、味を見ながら鶏がらスープの素をふりかけてあえれば完成！ コツ・ポイント 特にありません 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19672708 コピーしました！ ismart★N @ismart_n 2019/04/24 14:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー たくさんの方がレシピ保存していただきありがとうございます！つくれぽもいただけるとありがたいです(^^)簡単にできる物や子供も食べられる物を載せていきたいと思います★ もっと読む このレシピのキーワード サバ ツナ 缶詰 ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 夏にさっぱり♡梅ツナそうめん スパゲティー乾麺粉＆小麦粉で作るスパどん ご飯ですよご飯 振るだけ簡単ヘルシー豆腐フォカッチャ 鶏胸肉ダージーパイのケイジャンチキン風味 簡単作り置き☆小松菜のさっぱりツナ和え☆ フライパンで包まないシュウマイ コーラで簡単柔らか❤炊飯器ローストビーフ 【夏バテに】宮崎の味♡5分で出来る冷や汁 チンゲン菜と油揚げの煮浸し Chorizo Stuffed Bell Peppers Kartoffelpuffer / Potato pancake Grilled Cheese Rice Ball Vanilla Cake (baking sheet size) Microwave Oven French Toast サラダチキンの塩麹漬け おつまみに！かちわりきゅうりの浅漬け 春キャベツのペペロンチーノ 食物繊維たっぷり生おから入り全粒粉食パン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19672708
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