鯖缶で炊き込み御飯ε=(ﾉ･∀･)ﾂ♥️

鯖缶で炊き込み御飯ε=(ﾉ･∀･)ﾂ♥️-レシピのメイン写真

鯖缶で炊き込み御飯ε=(ﾉ･∀･)ﾂ♥️

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

子供が公園あそびに行くε=(ﾉ･∀･)ﾂと近所のお友達と出かけてしまったので炊飯器お任せcooking‼️材料入れるダケ#缶詰
このレシピの生い立ち
(日)休みのは→御近所お友達と遭遇する(^^)／＼(^^)と
お昼がズレ込む場合が有るので、、、。
♦️✖️炊飯器に(^人^)お任せcookingで
お昼準備します✖️♦️

子供が公園あそびに行くε=(ﾉ･∀･)ﾂと近所のお友達と出かけてしまったので炊飯器お任せcooking‼️材料入れるダケ#缶詰
このレシピの生い立ち
(日)休みのは→御近所お友達と遭遇する(^^)／＼(^^)と
お昼がズレ込む場合が有るので、、、。
♦️✖️炊飯器に(^人^)お任せcookingで
お昼準備します✖️♦️

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

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子供が公園あそびに行くε=(ﾉ･∀･)ﾂと近所のお友達と出かけてしまったので炊飯器お任せcooking‼️材料入れるダケ#缶詰
このレシピの生い立ち
(日)休みのは→御近所お友達と遭遇する(^^)／＼(^^)と
お昼がズレ込む場合が有るので、、、。
♦️✖️炊飯器に(^人^)お任せcookingで
お昼準備します✖️♦️

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材料

3人分

白米(無洗米) 3/4合
ビタバレー大さじ2
鯖缶1缶具➕汁➕水合わせて→3/4合
ごぼう 1/4本
人参適量
しめじ 1/4株
大根の葉っぱ適量
小ネギ適量
炊けたら香り醤油適量

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作り方

1
材料を加え
炊飯器お任せcooking‼️ε=(ﾉ･∀･)ﾂ
2
炊けたら青物を加え
混ぜ仕上げに香り醤油を
ひとまわし
ε=(ﾉ･∀･)ﾂ出来上がり
➕
汁物で簡単ランチ☺️♥️
3
さくらんぼ添えてε=(ﾉ･∀･)ﾂ
4
チェリー
5
盛り付けΣp[【◎】]ω・´)✨

コツ・ポイント

～コツ＆ポイント～

イワシ缶、ツナ缶、あさり缶、
鶏ささ身肉、しゃぶしゃぶ用の豚肉
季節やさい→アレンジ可能☺️♥️☺️

味付けも
そのまま、コンソメ、鶏ガラスープ、和風だし、
とまとケチャップ、醤油→アレンジ可能

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

2019/05/19 03:59に公開

埼玉県狭山市

家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m

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このレシピのキーワード

ご飯サバ缶詰ごぼうシメジにんじん大根の葉こねぎ無洗米

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