おからdeお好み揚げ

おからdeお好み揚げ-レシピのメイン写真

おからdeお好み揚げ

dob @cook_40035353

お弁当におやつにおつまみに。超簡単です。
このレシピの生い立ち
以前アップしたお好みきらず揚げの進化（？）バージョンです。
なるべく大雑把に、簡単に。

お弁当におやつにおつまみに。超簡単です。
このレシピの生い立ち
以前アップしたお好みきらず揚げの進化（？）バージョンです。
なるべく大雑把に、簡単に。

もっと読む

おからdeお好み揚げ

dob @cook_40035353

お弁当におやつにおつまみに。超簡単です。
このレシピの生い立ち
以前アップしたお好みきらず揚げの進化（？）バージョンです。
なるべく大雑把に、簡単に。

お弁当におやつにおつまみに。超簡単です。
このレシピの生い立ち
以前アップしたお好みきらず揚げの進化（？）バージョンです。
なるべく大雑把に、簡単に。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

18〜20個分

おから 150〜160g
小麦粉(薄・中・強どれでもOK) 50g
卵１個
キャベツ(みじん切り) 100g(2〜3枚)
桜えび大さじ2
青のり大さじ1〜2
紅ショウガ(みじん切り) 大さじ2
あれば天かす大さじ2
☆砂糖大さじ1
☆白だし大さじ1/2

レシピを保存

作り方

1
材料をそろえる。
大きなボウルにおからと小麦粉を入れ、よく混ぜ合わせる。
2

卵を加え、さらによく混ぜる。
3

キャベツ～天かすも加えてよく混ぜる。
4

☆の調味料も加えてさらに混ぜる。
5
片手で寿司飯よりもちょっと大きめ位にギュッと握る。
6

１８０度位の揚げ油（普通に揚げ物をする温度）で３～４分揚げる。
7
お弁当に入れてみました。
たこ焼きソースやお好み焼きソースがとってもよく合います。

コツ・ポイント

分量はあまりきちんと量らなくて大体でＯＫ。
多分、小麦粉の代わりにお好み焼き粉でもいけると思います。その時は☆の調味料は不要です。
白だしがない場合は塩少々入れてください。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

dob @cook_40035353

2017/10/04 10:47に公開

福岡端っこ県民です。ちょっと忙しくしていますのでコメ欄閉めてます。☆作れそうなものはどうしても作ってみたい性分で、買えば安くていいものがあるのは分かってますが（笑）、作る過程を楽しむのが趣味なのです＾ｍ＾

もっと読む

このレシピのキーワード

おからキャベツサクラエビ卵小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ