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簡単！ささみのふんわりチーズピカタ
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簡単！ささみのふんわりチーズピカタ-レシピのメイン写真

簡単！ささみのふんわりチーズピカタ

さっきーsaki
さっきーsaki @cook_40249703

あっさりしたささみが、ボリュームアップで立派なメインになりますよ。
このレシピの生い立ち
ささみはあっさりしすぎる、という旦那に食べてもらいたくて。

あっさりしたささみが、ボリュームアップで立派なメインになりますよ。
このレシピの生い立ち
ささみはあっさりしすぎる、という旦那に食べてもらいたくて。

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簡単！ささみのふんわりチーズピカタ

さっきーsaki
さっきーsaki @cook_40249703

あっさりしたささみが、ボリュームアップで立派なメインになりますよ。
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ささみはあっさりしすぎる、という旦那に食べてもらいたくて。

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ささみはあっさりしすぎる、という旦那に食べてもらいたくて。

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材料

3人分
  • ささみ 6本
  • 卵 2個
  • 粉チーズ 大さじ3
  • 薄力粉 小さじ2程
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ささみの筋をとって塩胡椒をし、薄力粉を全体に薄くつける。

  2. 2

    卵をといて粉チーズを混ぜる。

  3. 3

    2の卵液にささみをつけ、アルミホイルを敷いた魚焼きグリルかトースターで8分程焼いたら出来あがり。

コツ・ポイント

焼き時間はご家庭のグリルの火力等に合わせて調整して下さい。お好みでケチャップをつけて食べても美味しいです。

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さっきーsaki
さっきーsaki @cook_40249703
2016/02/16 03:18に公開
小さい娘２人の子育て中です。大人も子どもも笑顔になれるようなご飯を簡単に…と日々奮闘中です。ブログ始めました。よろしければ見に来て下さい。http://s.ameblo.jp/saki-okiraku/
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このレシピのキーワード

ピカタ ささみ 薄力粉 卵

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