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簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン
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簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン-レシピのメイン写真

簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン

miipon8
miipon8 @cook_40038408

調味料はこれだけ!片栗粉のひと手間で、プリプリ柔らか照り焼きチキンに(*´∀`)ぜひ!

このレシピの生い立ち
ムネ肉でも柔らかくて美味しいのを研究して、5年はこれで作り続けています!

調味料はこれだけ!片栗粉のひと手間で、プリプリ柔らか照り焼きチキンに(*´∀`)ぜひ!

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miipon8
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調味料はこれだけ!片栗粉のひと手間で、プリプリ柔らか照り焼きチキンに(*´∀`)ぜひ!

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材料

ムネ肉1枚分
  • とりムネ肉 1枚
  • 塩胡椒 少々
  • 片栗粉 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • きび砂糖 大さじ2
  • 水 50cc
  • 油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ムネ肉を一口大に切って、袋に入れ、塩胡椒してもむ

  2. 2

    片栗粉を入れて、よくもんでまぶす
    足りなかったら、片栗粉足してくださいね

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引いて、熱したら
    お肉を並べる
    揚げ焼きするような感じで!足りなかったら油を足してくださいね

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方3写真
  4. 4

    蓋をして蒸し焼きに

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方4写真
  5. 5

    焦げ目が付いてきたらひっくり返して蒸し焼きに。☻この焦げ目が美味しさのポイントです

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方5写真
  6. 6

    両面焼き色がついたら、きび砂糖、醤油水を混ぜたものを回し入れる

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方6写真
  7. 7

    水分を飛ばしていきます

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方7写真
  8. 8

    照り照りしてきたらひっくり返して、完成です

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方8写真
  9. 9

    我が家の晩御飯によく登場します☻

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方9写真
  10. 10

    お弁当にも人気です(*´∀`)

    • 簡単!ムネ肉で柔らか照り焼きチキン作り方10写真
  11. 11

    残ったタレは捨てないで!
    卵でとじてテリたま丼が家族に大人気です(*´∀`)

コツ・ポイント

もっと濃い味派の方は砂糖、醤油を大さじ3でやってみてくださいね(*´∀`)
片栗粉のひと手間でやわらかーい照り焼きチキンに★
こんがり焼き目をつけることで香ばしくて美味しいタレが完成します☻

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miipon8
miipon8 @cook_40038408
2016/05/01 08:54に公開
男の子2人の働くmamaです(*´∀`)毎日バタバタの中、簡単に作れる料理が一番!時短時短!安くて早くておいしいご飯作り、頑張ってます(*´∀`)
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このレシピのキーワード

照り焼きチキン 片栗粉 鶏胸肉

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