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★ズッキーニの和風マリネ★
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★ズッキーニの和風マリネ★-レシピのメイン写真

★ズッキーニの和風マリネ★

かちこぉ
かちこぉ @cook_40021790

夏野菜ズッキーニ!マリネはマリネでも、和風なら食べやすい!ぜひ試してみてください!
このレシピの生い立ち
つばくろさんのズッキーニget!子供からお年寄りまで食べやすい和風マリネ作ってみました!

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かちこぉ
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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • ★醤油 大2
  • ★オリーブ油 大1
  • ★酢 小2
  • ★かつおぶし ミニ1袋
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは食べやすい大きさに切る。600w3分チンする?

  2. 2

    ★をまぜておく。

    • ★ズッキーニの和風マリネ★作り方2写真
  3. 3

    チンしたズッキーニと★あえて一晩寝かせたらできあがり!

    • ★ズッキーニの和風マリネ★作り方3写真

コツ・ポイント

ズッキーニはレンジでチンして時短!ご家庭のレンジにより時間は異なります!

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かちこぉ
かちこぉ @cook_40021790
2016/06/15 23:58に公開
3人の男の子のママ。ヘルシー食を作るのが好きです。出産を経て、食にはうるさくなったかも、、、あとハンドメイドが好き★いろいろ挑戦しています仕事・育児・家事で日々奮闘中★
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このレシピのキーワード

マリネ ズッキーニ かつお節

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