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レンジで即席♪ニンニクの芽のおひたし
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レンジで即席♪ニンニクの芽のおひたし-レシピのメイン写真

レンジで即席♪ニンニクの芽のおひたし

だらだらしたいタイプ
だらだらしたいタイプ @cook_40123303

調味料一種類!レンジでチンで簡単♪
副菜1品足りない時や、ニンニクの芽が余った時などにオススメです。
このレシピの生い立ち
しばらく炒め物の予定もなく、ニンニクの芽が余ったので( ˙▿˙ )

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だらだらしたいタイプ
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副菜1品足りない時や、ニンニクの芽が余った時などにオススメです。
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材料

  • ニンニクの芽 お好きな量
  • 昆布つゆ(めんつゆ) ニンニクの芽10本で大さじ1
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    ニンニクの芽を洗い、10cmほどに切ります。
    切り終えたら耐熱容器に入れます。

    • レンジで即席♪ニンニクの芽のおひたし作り方1写真
  2. 2

    ラップをしてレンジへ。
    時間はお好みの柔らかさになるまで調整してください。

    私は600wで1分30秒でやりました

  3. 3

    レンジから取り出し、昆布つゆ(めんつゆ)と鰹節を入れ、混ぜ合わせます。

    • レンジで即席♪ニンニクの芽のおひたし作り方3写真
  4. 4

    冷ましがてら休ませて、お皿に乗せたら完成です。

    • レンジで即席♪ニンニクの芽のおひたし作り方4写真

コツ・ポイント

休ませる時にこまめに混ぜると味がよく絡みます。
ごま油を入れても◎

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だらだらしたいタイプ
だらだらしたいタイプ @cook_40123303
2016/06/25 11:41に公開
難しい横文字の食材&調味料(薬味)や手間のかかる料理が嫌いなアラサー女子です。即席☆簡単☆すぐ出来る☆のタイトルにすぐ釣られます(笑)クックパッドにはいつもお世話になってます♪私の公開するレシピは麺つゆを多用します!麺つゆラバーです。あとごま油、あとマジックソルト。奴らはすごいやつですよ、本当...
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このレシピのキーワード

おひたし にんにくの芽 かつお節

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