イソフラボンとミネラル、食物繊維たっぷりのちょっと和風なキッシュです。簡単に作れて、ダイエット中でも食べ応え抜群です。
このレシピの生い立ち
ヘルシー志向で、わかめや大豆製品を毎日取り入れるようにしていて考えたレシピです。