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★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪
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★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪-レシピのメイン写真

★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

簡単にもやしをレンジでチン！
ミニトマトと調味料を加えて
美味しいナムルの出来上がりです♪
このレシピの生い立ち
もやしとミニトマトがあったので
作ってみました。

簡単にもやしをレンジでチン！
ミニトマトと調味料を加えて
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たかしママ
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簡単にもやしをレンジでチン！
ミニトマトと調味料を加えて
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材料

２人分
  1. もやし １袋
  2. ミニトマト ５個
  3. 調味料
  4. 醤油 大さじ１
  5. ごま油 大さじ１
  6. すり胡麻 大さじ１
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  8. パルスイート 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    洗ったもやしを
    耐熱容器に入れます。

    • ★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪作り方1写真
  2. 2

    １に蓋をして
    レンジで２分程チン！します。

    • ★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪作り方2写真
  3. 3

    ２をレンジから出して蓋を開けて冷まします。

    • ★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪作り方3写真
  4. 4

    ミニトマトを
    ４等分にカットします。

    • ★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪作り方4写真
  5. 5

    ３のもやしに４の
    ミニトマトを加えます。

    • ★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪作り方5写真
  6. 6

    ５に調味料を全部入れて混ぜ合わせて
    冷蔵庫で冷やします。

    • ★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛って出来上がりです。

    • ★簡単！＊もやしとミニトマトのナムル＊♪作り方7写真

コツ・ポイント

とにかく簡単！
耐熱容器一個で作れます。

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たかしママ
たかしママ @cook_40056259
2014/08/08 04:59に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。　
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