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塩もみきゅうりとブロッコリーのサラダ
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塩もみきゅうりとブロッコリーのサラダ-レシピのメイン写真

塩もみきゅうりとブロッコリーのサラダ

みぶち☆
みぶち☆ @cook_40212058

もう一品ほしい時に、野菜2つで簡単サラダをどーぞ！
このレシピの生い立ち
だいたい冷蔵庫に入ってるきゅうりとブロッコリーで簡単にナニかできないか＝ツナ&マヨの黄金コンビと混ぜる。でした^_^

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だいたい冷蔵庫に入ってるきゅうりとブロッコリーで簡単にナニかできないか＝ツナ&マヨの黄金コンビと混ぜる。でした^_^

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塩もみきゅうりとブロッコリーのサラダ

みぶち☆
みぶち☆ @cook_40212058

もう一品ほしい時に、野菜2つで簡単サラダをどーぞ！
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だいたい冷蔵庫に入ってるきゅうりとブロッコリーで簡単にナニかできないか＝ツナ&マヨの黄金コンビと混ぜる。でした^_^

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材料

4人分
  • きゅうり 2本
  • ブロッコリー 1株
  • ツナ缶 1缶
  • 塩コショウ 適宜
  • マヨネーズ 大2〜3
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作り方

  1. 1

    きゅうりを斜め輪切りにする(厚さ2〜3mm、お好みで)。塩ひとつまみまんべんなく混ぜます。

  2. 2

    その間に、ブロッコリーを食べやすい大きさに分けて、お好みのかたさに茹でます。レンジ派の方はレンジで☆

  3. 3

    塩をしたきゅうりの水分をぎゅっとしぼります。ブロッコリーも水分よくきります。

  4. 4

    ツナと塩コショウ、マヨネーズを混ぜたら完成っ☆

コツ・ポイント

きゅうりとブロッコリーの水分よくきって混ぜて下さい。
塩加減、マヨ加減はお好みで☆

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みぶち☆
みぶち☆ @cook_40212058
2019/02/12 06:15に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ キュウリ ブロッコリー

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