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夏にさっぱり★スパゲッティ・梅ボナーラ
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夏にさっぱり★スパゲッティ・梅ボナーラ-レシピのメイン写真

夏にさっぱり★スパゲッティ・梅ボナーラ

ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262

ベーコン代わりの梅干しでカルボナーラがさっぱり!素麺や細めのうどんでもOK(^_-)-☆卵白はスープに入れて無駄なく♪
このレシピの生い立ち
モニターで送られてきたを南高梅を使ったレシピ開発のため。ひらめきで試してみました。

ベーコン代わりの梅干しでカルボナーラがさっぱり!素麺や細めのうどんでもOK(^_-)-☆卵白はスープに入れて無駄なく♪
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夏にさっぱり★スパゲッティ・梅ボナーラ

ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262

ベーコン代わりの梅干しでカルボナーラがさっぱり!素麺や細めのうどんでもOK(^_-)-☆卵白はスープに入れて無駄なく♪
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材料

1人分
  • ★梅干し 1個
  • ★卵黄 1個分
  • ★生クリーム 大さじ2~3位
  • ★パルメザン 大さじ1/2位
  • ☆醤油・おろしにんにく 各少量
  • スパゲッティ 80g
  • 大葉(青葱・貝割れでも) 4.5枚
  • あれば黒七味 少々
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作り方

  1. 1

    大葉は千切りに。
    スパゲッティを茹で始める。

  2. 2

    ★をボウルに合わせておく。梅干しは叩いてから。

    • 夏にさっぱり★スパゲッティ・梅ボナーラ作り方2写真
  3. 3

    茹で上がったスパゲッティを2のボウルに入れよく混ぜる。※スパを茹でた鍋の上で余熱利用すれば、ソースが早くとろりとします。

    • 夏にさっぱり★スパゲッティ・梅ボナーラ作り方3写真
  4. 4

    味を見て(好みで)3に☆を加える。

  5. 5

    皿に盛り大葉を中央にこんもりと。好みで黒胡椒のかわりに黒七味を。

コツ・ポイント

★更にあっさりさっぱりいきたい場合は、生クリームを豆乳やヨーグルト(無糖)に変えてもよい。
★梅干しはものによって塩味(えんみ)が違うので、味を見て塩胡椒で加減する。

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ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262
2016/06/04 23:20に公開
 飲食店勤務、カフェ経営、出張シェフ、WEBサイトの料理コーナー担当、テレビ出演等を経てプライベートレッスンの料理教室〖ゆるり〗を細〜く長く不定期に。先代フェル→現看板犬フェルとほぼ母子家庭(ツレ単身赴任)の日々。きちんと美味しいシンプルレシピを信条に最近は料理メモとして主にプライベートレシピを更新してます。
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 かいわれ 生クリーム 梅ぼし 青ネギ 卵黄

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