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レタスと牛肉の醤油炒め
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レタスと牛肉の醤油炒め-レシピのメイン写真

レタスと牛肉の醤油炒め

liscooking
liscooking @cook_40132026

レタスのさっぱり感とシャキシャキ感が食欲をそそります。牛肉でボリュームもup!
このレシピの生い立ち
レタスを消費したくて考えました。

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レタスと牛肉の醤油炒め

liscooking
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レタスのさっぱり感とシャキシャキ感が食欲をそそります。牛肉でボリュームもup!
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材料

2人分
  • 牛肉薄切り 200g
  • レタス 5〜6枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 舞茸 1/2株
  • 塩コショウ 適量
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レタスは1枚を4切れほどにちぎる。
    玉ねぎはくし切り、舞茸はほぐす。

  2. 2

    フライパンに油をひき、玉ねぎを炒める。
    透き通ってきたら牛肉を加え塩コショウを振って炒める。

  3. 3

    牛肉に大体火が通ったら舞茸を加えてさらに炒める。
    レタスも加えて少ししんなりしたところで醤油とごま油を回しかける。

  4. 4

    全体にサッと混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

レタスに火を通し過ぎないようにサッと炒めて下さい。

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liscooking
liscooking @cook_40132026
2018/03/19 13:53に公開
パンとお菓子の教室LIS主催フードコーディネータージュニア野菜ソムリエ保育士&歯科衛生士パンとお菓子、グルテンフリー、ケーキデコレーションなどのレッスンを開催しています。
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このレシピのキーワード

炒めもの レタス 牛スライス まいたけ 玉ねぎ

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