HB 全粒粉100％ フィグ 食パン
ゆりりんりん♡ @cook_40117883
全粒粉100％でドライフルーツやナッツ、シードを沢山入れた食パン♪
低GIなのでダイエットにも！
このレシピの生い立ち
パン オ フィグ 大好きで自分でも似たようなのが簡単に作れないかなーとHBで焼いてみました♡
全粒粉しか使ってないので、低GIが嬉しい♪
HB 全粒粉100％ フィグ 食パン
全粒粉100％でドライフルーツやナッツ、シードを沢山入れた食パン♪
低GIなのでダイエットにも！
このレシピの生い立ち
パン オ フィグ 大好きで自分でも似たようなのが簡単に作れないかなーとHBで焼いてみました♡
全粒粉しか使ってないので、低GIが嬉しい♪
アプリでひらく作り方
- 1
水、全粒粉、塩、オリーブオイル、蜂蜜を入れる。
ドライイーストも専用の箇所へ入れる。 - 2
早焼き、具あり、♪あり、ふつう混ぜ、焼き色淡でスタート
- 3
３０分後くらいで音が鳴ったら、ドライフルーツなどの具材と粉チーズ投入し、スタートボタン。
-
- 4
焼きあがったら、取り出して冷まして完成
-
- 5
写真ははドライイチジク白大粒、小粒、黒イチジク中粒、クルミ、アーモンド、かぼちゃの種、ひまわりの種、レーズン入れてます。
- 6
そのまま食べても、チーズをのせて焼いて、チーズ+はちみつかけてなどなどいろいろ楽しめます♪
コツ・ポイント
パナソニックのHB使用。
コツなどはありませんが、具はあまり小さいと存在感薄くなるので大きめに刻んだ方がいいです。
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