卵黄たっぷり!低糖質♪簡単たまご食パン♡

ぷぅチュケ @cook_40147745
卵黄たっぷりの低糖質たまご食パン
マヨネーズ風味で食事パンに♡
サンドイッチやトーストにも♪
超簡単!混ぜて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
メレンゲパン用に使った余りの卵黄があったので、たまご食パンにしてみました。
卵黄たっぷり!低糖質♪簡単たまご食パン♡
卵黄たっぷりの低糖質たまご食パン
マヨネーズ風味で食事パンに♡
サンドイッチやトーストにも♪
超簡単!混ぜて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
メレンゲパン用に使った余りの卵黄があったので、たまご食パンにしてみました。
作り方
- 1
粉類を泡立て器等で混ぜ合わせる。
オーブンを200度で予熱しておく。 - 2
卵白と卵黄に分ける。
- 3
卵黄に酢と塩を入れ混ぜ、オリーブオイルを入れ更に混ぜ合わせマヨネーズ状にする。
- 4
マヨネーズに水を入れて更に良く混ぜ合わせる。
- 5
粉類に卵黄液を入れてムラなく混ぜ合わせる。
- 6
卵白に塩を入れてハンドミキサー等でツノが立つまでしっかり泡立てメレンゲを作る。
- 7
メレンゲを足して、下からさっくりと泡をつぶさないように全体を混ぜ合わせる。
- 8
鉄板にオーブンシートを敷いて、生地を流し込む。
- 9
200度のオーブンで20分位焼く。
- 10
冷めたら16等分に切り分ける。
サンドイッチやトーストなどにグッド♪ - 11
無添加ハムとチーズのサンドイッチ♪
軽くオーブントースターで温めると、チーズがとろり♡美味しい〜(*゚ー゚*)/ - 12
レシピID 20726018
卵白は、おやつパン風
シュガーパン♡
ふわふわ甘いおやつパン♪
コツ・ポイント
卵黄の数にあわせて水の量は加減して下さい!
卵白はしっかり泡立て、最後に合わせる。
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