CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼-レシピのメイン写真

キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼

RIKAさん
RIKAさん @cook_40044418

居酒屋さんのメニューをアレンジして丼にしました。夏や胃もたれ時、体調を整えたいときに。
このレシピの生い立ち
生活習慣病になりにくく、時短で、高たんぱくであっさり食べられる食べ物がうかんだ。

居酒屋さんのメニューをアレンジして丼にしました。夏や胃もたれ時、体調を整えたいときに。
このレシピの生い立ち
生活習慣病になりにくく、時短で、高たんぱくであっさり食べられる食べ物がうかんだ。

もっと読む

キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼

RIKAさん
RIKAさん @cook_40044418

居酒屋さんのメニューをアレンジして丼にしました。夏や胃もたれ時、体調を整えたいときに。
このレシピの生い立ち
生活習慣病になりにくく、時短で、高たんぱくであっさり食べられる食べ物がうかんだ。

居酒屋さんのメニューをアレンジして丼にしました。夏や胃もたれ時、体調を整えたいときに。
このレシピの生い立ち
生活習慣病になりにくく、時短で、高たんぱくであっさり食べられる食べ物がうかんだ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 豆腐 １丁
  • 納豆（刻むか、ひきわり） １パック
  • えのきだけ １袋
  • ねぎ ５本
  • 顆粒だし 小さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 水 180ｃｃ程度
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    器に豆腐をスプーンなどでほぐす

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方1写真
  2. 2

    ひきわり納豆か、刻んだ納豆を入れる

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方2写真
  3. 3

    小口切りのねぎを入れる

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方3写真
  4. 4

    長さ1/2に切ってチンしたエノキダケを入れる

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方4写真
  5. 5

    顆粒出しを小さじ２入れる

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方5写真
  6. 6

    醤油大さじ1を入れる

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方6写真
  7. 7

    水面が少し見える程度水を入れる

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方7写真
  8. 8

    全体をさっくり混ぜてご飯にのせて食べる。

    • キノコと豆腐とねぎの納豆冷汁丼作り方8写真

コツ・ポイント

切って、チンして、和えるだけ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？RIKAさんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

RIKAさん
RIKAさん @cook_40044418
2020/05/09 06:56に公開
家事歴30年。最近はほとんど外食しません。目標は自宅夕食は懐石＆会席料理！内科に勤めてる関係で、生活習慣病になりにくく、時短で簡単メニューを考えたいと思っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 冷や汁 ねぎ えのき 納豆 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ちくわとピーマンの旨だしカレー炒め
  2. アルジェリアにはない!? 話題のアルジェリア丼
  3. 生姜入り根菜のお味噌汁
  4. エビピラフであの味に☆お手軽ミラノ風ドリア飯
  5. とんかつに！絶品梅だれソース
  1. 白だし5分で☆簡単きゅうりの浅漬け
  2. ～合い挽き肉～チーズの合う肉感ボロネーゼ
  3. ばあちゃんの味♡小麦粉と水だけ簡単おやつ
  4. 【薄力粉BPで】ふわふわパンケーキ
  5. 豚肉と玉ねぎの甘辛冷やしぶっかけうどん
  6. Traditional Greek Salad
  7. Melon pan
  8. Hokkaido Milk Buns
  9. Candied Walnuts
  10. My Teriyaki Sauce
  1. 一人暮らしʕ·ᴥ·ʔホタテの醤油焼き
  2. 簡単スンドゥブ
  3. ワンボールで作るバナナケーキ
  4. 大葉消費☆ジャガイモ☆粉チーズコロッケ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20730936
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close