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ゆるっと糖質制限こんにゃく焼うどん！
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ゆるっと糖質制限こんにゃく焼うどん！-レシピのメイン写真

ゆるっと糖質制限こんにゃく焼うどん！

ことらまん
ことらまん @cook_40331801

焼肉のたれで失敗しらずな
ゆるゆるな糖質制限うどんです★
このレシピの生い立ち
ローソン100のこんにゃくうどんが大好きでよく買うのですがちょっと味に飽きてきたので

焼肉のたれで失敗しらずな
ゆるゆるな糖質制限うどんです★
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ローソン100のこんにゃくうどんが大好きでよく買うのですがちょっと味に飽きてきたので

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ことらまん
ことらまん @cook_40331801

焼肉のたれで失敗しらずな
ゆるゆるな糖質制限うどんです★
このレシピの生い立ち
ローソン100のこんにゃくうどんが大好きでよく買うのですがちょっと味に飽きてきたので

焼肉のたれで失敗しらずな
ゆるゆるな糖質制限うどんです★
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材料

1人分
  • 油 大さじ約1
  • 豚肉 50〜80g
  • こんにゃく麺（ローソン100のこんにゃくうどん使用） 1玉（1袋）
  • 焼肉のたれ 大さじ1
  • 小口ねぎ あれば
  • ごま油 あれば
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作り方

  1. 1

    油をひいたフライパンで豚肉を焼く

  2. 2

    100円ローソンの2食いりのこんにゃくうどんをお湯でよく洗って焼いた豚肉の入ったフライパンに入れる

  3. 3

    市販の焼肉のたれ（今回使用したのはエバラ焼肉のたれ（甘口））を大さじ1いれてタレがなくなるまで炒める

  4. 4

    お皿に盛り付けてネギを散らしてあればごま油（分量外）を少したらして出来上がりです♡

コツ・ポイント

こんにゃく臭を消すために麺をお湯でしっかり洗ってください。

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ことらまん
ことらまん @cook_40331801
2020/05/08 02:57に公開
.。୨୧ 日々ごはん୨୧ .。
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