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焼きサバの押し寿司風
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焼きサバの押し寿司風-レシピのメイン写真

焼きサバの押し寿司風

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

手を汚さず、専用の木枠も不要!
簡単お手軽に押し寿司風♪
このレシピの生い立ち
押し寿司と言えば専用の木枠を買って来て酢飯を詰めて、、、それって難しそう、と思ったので、ラップでくるんでそのままカットしました。
手を汚さず、専用の押し枠も不要で、お子様にも楽しく作ってもらえると思います。市販の塩サバで作るのもありですね!

手を汚さず、専用の木枠も不要!
簡単お手軽に押し寿司風♪
このレシピの生い立ち
押し寿司と言えば専用の木枠を買って来て酢飯を詰めて、、、それって難しそう、と思ったので、ラップでくるんでそのままカットしました。
手を汚さず、専用の押し枠も不要で、お子様にも楽しく作ってもらえると思います。市販の塩サバで作るのもありですね!

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

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押し寿司と言えば専用の木枠を買って来て酢飯を詰めて、、、それって難しそう、と思ったので、ラップでくるんでそのままカットしました。
手を汚さず、専用の押し枠も不要で、お子様にも楽しく作ってもらえると思います。市販の塩サバで作るのもありですね!

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簡単お手軽に押し寿司風♪
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押し寿司と言えば専用の木枠を買って来て酢飯を詰めて、、、それって難しそう、と思ったので、ラップでくるんでそのままカットしました。
手を汚さず、専用の押し枠も不要で、お子様にも楽しく作ってもらえると思います。市販の塩サバで作るのもありですね!

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材料

4人分
  • サバ(マサバまたはゴマサバ) 1尾
  • 塩 少々
  • 酢めし 茶碗2杯分
  • 大葉 4枚
  • 紅しょうが 適量
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作り方

  1. 1

    【参考】活サバ(写真はゴマサバ)

    • 焼きサバの押し寿司風作り方1写真
  2. 2

    サバ(ゴマサバ)を三枚におろし腹骨をすき取りトゲ抜き等で血合い骨を抜いて塩を振りグリルなどで焼く。

  3. 3

    まな板などにラップを拡げ、茶碗1杯分の酢飯をのせ、その上に大葉、刻んだ紅しょうが、焼きサバの順に乗せる。

  4. 4

    ラップで包み込んで全体を軽く押し固め、5分程おいた後ラップごとカットし、ラップを取りながら皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

サバの血合い骨が抜きにくい場合は、焼いてから抜くと抜けやすくなります。

焼きサバ寿司をきれいに切るコツは、一回切る毎に包丁についた酢飯を丁寧に洗い流すことです。

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2024/01/15 01:37に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

押し寿司 サバ 大葉 すし飯

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