トウモロコシは薄皮を1～２枚残すように剥く。

１をざっと水にくぐらせてからラップで包み、レンジ加熱する。
【６００W５分】
※加熱時間は調整してください☆

レンジ加熱したトウモロコシは、粗熱が取れるまでラップを外さないで放置する。

レタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは輪切りにする。

トウモロコシの粗熱が取れたら、横4等に切る。
その後、縦に包丁を入れて芯から実を切り離す。

器にレタスときゅうり、トウモロコシを盛り付け、【野菜村ドレッシング・和風スパイス】をかけていただく。