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つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル
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つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル-レシピのメイン写真

つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル

*Nakoko*
*Nakoko* @cook_40351942

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材料

小鉢2〜4個分
  • ズッキーニ 1本
  • ★鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ★にんにくチューブ 小さじ1/2〜小さじ1
  • ★醤油、ごま油 小さじ2
  • ★酢(お好みで入れてください) 小さじ1/4
  • ★いりごま、輪切り唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを薄切りにして耐熱ボウルに入れふんわりラップをして600Wのレンジで1分〜1分30秒加熱します。

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方1写真
  2. 2

    加熱時間はお好みで☆
    1分半加熱すると水気が出るのでその場合は水気を切ってください。

  3. 3

    温かい内に★を入れて和えます。
    ※ビニール手袋をすると和えやすいです。
    (時々混ぜながら数分置くとより味が染み込みます)

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方3写真
  4. 4

    完成です♪

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方4写真
  5. 5

    2020/7/27
    話題のレシピになりました♪
    皆さまつくれぽありがとうございます♡

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方5写真
  6. 6

    クックパッドアプリ
    「初夏を味わいたい!旬を感じるレシピ4選」の記事で紹介していただきました*
    ありがとうございます♪

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方6写真
  7. 7

    クックパッドアプリ
    「みんなで一緒に楽しもう♪#初夏にぴったり」の記事で紹介していただきました!
    ありがとうございます☆

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方7写真
  8. 8

    2021/06/07
    クックパッドニュースに掲載していただきました☆
    ありがとうございます♡

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方8写真
  9. 9

    2021/6/14
    「ズッキーニ」の人気検索でトップ10入りしました!
    ありがとうございます*

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方9写真
  10. 10

    2021/6/26
    「ズッキーニナムル」の人気検索で1位になりました♡
    ありがとうございます!

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方10写真
  11. 11

    2022/6/7
    つくれぽ100件!
    話題のレシピになりました♡
    皆さまいつもつくれぽありがとうございます!

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方11写真
  12. 12

    「クックパッドのおうちで絶品韓国ごはん」に掲載していただきました♡

    • つまみ食いが止まらない!ズッキーニナムル作り方12写真

コツ・ポイント

・ズッキーニの大きさで調味料は調整してください

・辛いのが苦手な方は輪切り唐辛子を入れないでください

・酢はお好みで入れてください

・保存期間 : 冷蔵庫で2日

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*Nakoko*
*Nakoko* @cook_40351942
2020/06/16 07:12に公開
ご覧いただきありがとうございます。生活習慣予防・健康食アドバイザーが作る簡単レシピです❀とにかく簡単がモットーなので10分以下のレシピが多数!自分のメモ代わりにレシピを掲載しています。皆さんいつもつくれぽありがとうございます♪とても嬉しいです!
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このレシピのキーワード

ナムル ズッキーニ トウガラシ

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