ビタミン、ミネラル、食物繊維など栄養価の高い玄米で健康に良い弱アルカリ体質に♬天日塩が健康にも良いそうです。
このレシピの生い立ち
身体は食べ物で作られている事の大切さを教えてくれた友人から玄米食を勧められ、玄米を食べるようになりました。唾液が沢山出る事により口の中の免疫力が高まり雑菌が増えにくくなり、風邪をひきにくくなるようです。良く噛む事は身体にも良く健康的に♬