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キャベツとひき肉の味噌炒め
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キャベツとひき肉の味噌炒め-レシピのメイン写真

キャベツとひき肉の味噌炒め

sachi825
sachi825 @sachi825

話題入り感謝☆簡単!ささっと炒めてたれを絡めるだけ!キャベツと相性の良い甘味噌味でごはんがススミます♬

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材料

2人分
  • キャベツ 1/4個(250g)
  • 豚ひき肉 160g
  • にんにく(みじん切り) 1片分
  • 胡麻油 大さじ1杯
  • 塩コショウ 少々
  • 糸唐辛子 少々
  • 合わせ調味料
  • 味噌 大さじ1杯半
  • みりん・醤油 大さじ1杯
  • きび糖(砂糖)・片栗粉 小さじ2杯
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく

    • キャベツとひき肉の味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    キャベツの葉は一口大のざく切り、芯は薄切りにする

    • キャベツとひき肉の味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンに胡麻油・にんにくを入れて弱火で炒め、香りが立ったらひき肉を加えて中火で白っぽくなるまで炒め、塩コショウをする

    • キャベツとひき肉の味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    2のキャベツを加えて、しんなりするまで炒める

    • キャベツとひき肉の味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    1の合わせ調味料を回し入れ、全体に絡める

    • キャベツとひき肉の味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付け、あれば糸唐辛子をトッピングして、出来上がり!

    • キャベツとひき肉の味噌炒め作り方6写真
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  11. 11

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  12. 12

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  13. 13

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コツ・ポイント

キャベツの芯は甘味も栄養もあるので、私は薄切りにして葉と一緒に炒めてます

合わせ調味料の片栗粉は、沈殿するので、加える寸前にもう一度混ぜ合わせて下さい

片栗粉の効果で、とろみがついてたれがよく絡みます

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sachi825
sachi825 @sachi825
2020/07/21 01:21に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 キャベツ 豚ひき肉 にんにく 味噌 トウガラシ

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